WEEK1 オンライントレーニング前半 【目標トライアングル】を作る

スキルコーチのYutaです。

初回のオンライントレーニングでは、
ZOOMでのログイントラブルが少々あり。。。

ご迷惑をおかけした方々、
ごめんなさい。。。

本題に入ります!

 

【目標】と【自己分析】を合わせてトライアングルを作る

初回ということで、

皆さんの目標と自己分析を合わせて
目標設定トライアングルを作りました。

目標トライアングルとは

このトライアングルは、自分の目標を
『どのように取り組んでいくか』を明確にする

いわば

自主練作成シートです。

 

自己分析した自らの特徴が
どのように目標に役に立ってくれるか?

 

もしくは、どのような妨げになるか?
これらを繋げないと効果的に目標に
近づけません。

 

そしてそれらをつなげたら、
目標トライアングルのシートへ書き込み

 

自分に必要な自主練メニューを作成します。

 

自主練メニューを組めるようになることこそが
『バスケIQ』を高めるための第一歩です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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