WEEK1-2 自己分析をしよう!

スキルコーチのYutaです。
今日は暑い中、新しいマスクが届いてご機嫌です。

さて、WEEK1-2では【自分について知る】がテーマです。

 

効率良く目標を達成するには【自分を知ること】

目標/ゴールを目指すのはGOOGLE MAPのナビのようなもの。

ナビはスタート地点を設定し
ゴールを設定し

道路の状況によって最適な道を
選んでルートを表示してくれます。

でも、スタート地点がわからなかったら?

 

どの道から目的地へ行くの!?

ってなりますよね。バスケも同じです。

自分自身のスタート地点を知るには
まずは自分の状況や状態を知ること。

 

しっかりと自己分析する

 

具体的な方法はアカデミーで
習うことが出来ます。

これはビジネスシーンでも
世界中で使われている方法です。

実はバスケでも使うんです。
プレーヤーとして、人間としての
自己分析。

自己分析の方法?

 

誰にでも出来る簡単な自己分析方法。

 

4つのカテゴリーに分けて分析します。

 

一回自分で分析して、
第三者に分析してもらうと

ギャップが見つかったりするかもしれませんね。

 

具体的な分析項目はアカデミー内で
公開しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

© 2024 RISE Online Basketball Academy Powered by AFFINGER5